大戸屋

しまほっけともろみチキンの炭火焼き(五穀ご飯)

定食

価格(税込)

¥1,230

栄養成分

カロリー

668

kcal

タンパク質

40.9

g

脂質

21.3

g

炭水化物

78.4

g

食物繊維 7.8g塩分 5.1g糖質 70.6g

栄養指標

P密度
6.1
g/100kcal
カロリー
668
kcal
糖質比率
46.9%
脂質比率
28.7%
PFCバランス
83
Pコスパ
30
円/gP

こんな人におすすめ

  • タンパク質効率が高く、効率的にタンパク質を摂取可能
  • 1食で30g以上のタンパク質を摂取可能
  • PFCバランスが理想的な比率に近い

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