マクドナルド
ソフトツイスト
価格（税込）
¥140
栄養成分
カロリー
146
kcal
タンパク質
4
g
脂質
3.7
g
炭水化物
24.2
g
塩分 0.2g
栄養指標
P密度
2.7
g/100kcal
カロリー
146
kcal
糖質比率
66.3%
脂質比率
22.8%
PFCバランス
75
Pコスパ
35
円/gP
こんな人におすすめ
- ✓500kcal以下でカロリーコントロールに最適
- ✓糖質控えめで糖質比率が低い
- ✓脂質が控えめで脂質比率が低い
マクドナルド
価格（税込）
¥140
カロリー
146
kcal
タンパク質
4
g
脂質
3.7
g
炭水化物
24.2
g