丸亀製麺のタンパク質効率メニュー
カロリーあたりのタンパク質が多いメニュー
丸亀製麺のメニューを栄養成分付きで紹介しています。該当メニュー 50件を掲載中
メニュー一覧（50件）
| メニュー名 | カロリー | P | F | C | 価格 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| わかめ | 3kcal | 0.5g | 0.1g | 1g | - | |
| 明太子 | 18kcal | 1.8g | 0.4g | 1.9g | ¥90 | |
| かしわ天 | 143kcal | 12.4g | 7.6g | 6.2g | ¥220 | |
| 温泉玉子 | 73kcal | 6.2g | 5.9g | 0.1g | ¥110 | |
| おろししょうが（5gあたり） | 2kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | - | |
| 香七味（1gあたり） | 4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | - | |
| いか天 | 136kcal | 6.6g | 8.2g | 8.9g | ¥190 | |
| 明太釜玉うどん（並）【温】 | 391kcal | 17.4g | 7.4g | 62.8g | ¥640 | |
| 明太釜玉うどん（得）【温】 | 783kcal | 34.8g | 14.8g | 125.6g | ¥1,020 | |
| きつねあげ | 135kcal | 5.9g | 8.4g | 8.9g | ¥200 | |
| 玉子好きのための だし玉肉づつみうどん（得）【温】 | 1377kcal | 58.7g | 77.9g | 173.5g | ¥1,270 | |
| 玉子好きのための だし玉肉づつみうどん（並）【温】 | 689kcal | 29.3g | 39g | 86.8g | ¥890 | |
| 釜玉うどん（並）【温】 | 372kcal | 15.4g | 7g | 60.7g | ¥550 | |
| とろ玉うどん（並）【温】 | 407kcal | 16.7g | 7g | 68.1g | ¥640 | |
| とろ玉うどん（得）【温】 | 801kcal | 32.8g | 14g | 133.6g | ¥1,020 | |
| とろ玉うどん（得）【冷】 | 807kcal | 33g | 14g | 134.9g | ¥1,020 | |
| とろ玉うどん（並）【冷】 | 411kcal | 16.8g | 7g | 69g | ¥640 | |
| 明太釜玉うどん（大）【温】 | 535kcal | 21.7g | 8g | 93.1g | ¥830 | |
| 玉子好きのための だし玉肉づつみうどん（大）【温】 | 826kcal | 33.3g | 39.6g | 115.7g | ¥1,080 | |
| 明太玉子あんかけうどん（並）【温】 | 415kcal | 16.6g | 6.2g | 72.7g | ¥660 | |
| 明太玉子あんかけうどん（得）【温】 | 785kcal | 30.3g | 10.8g | 140.4g | ¥1,040 | |
| 丸亀お子さまもちもちセット（小かけうどん）（小うどんのみ）【温】 | 257kcal | 9.9g | 2.6g | 48.5g | ¥290 | |
| 玉子あんかけうどん（並）【温】 | 398kcal | 15.2g | 5.9g | 70.2g | ¥570 | |
| 肉がさね玉子あんかけうどん（並）【温】 | 642kcal | 24.4g | 23.5g | 82.4g | ¥840 | |
| 釜玉うどん（大）【温】 | 516kcal | 19.6g | 7.6g | 90.9g | ¥740 | |
| とろ玉うどん（大）【冷】 | 556kcal | 21.1g | 7.6g | 99.4g | ¥830 | |
| とろ玉うどん（大）【温】 | 551kcal | 20.9g | 7.6g | 98.3g | ¥830 | |
| 丸亀お子さまもちもちセット（小ぶっかけうどん）（小うどんのみ）【冷】 | 263kcal | 9.9g | 2.6g | 50.1g | ¥290 | |
| 明太玉子あんかけうどん（大）【温】 | 563kcal | 21.1g | 6.8g | 103.5g | ¥850 | |
| 肉がさね玉子あんかけうどん（大）【温】 | 819kcal | 30.6g | 25.6g | 115.2g | ¥1,030 | |
| 丸亀お子さまもちもちセット（小ぶっかけうどん）（小うどんのみ）【温】 | 260kcal | 9.7g | 2.6g | 49.4g | ¥290 | |
| 肉がさね玉子あんかけうどん（得）【温】 | 1149kcal | 42.8g | 38.5g | 156.7g | ¥1,220 | |
| 玉子あんかけうどん（得）【温】 | 760kcal | 28.2g | 10.4g | 136.7g | ¥950 | |
| 釜玉うどん（得）【温】 | 660kcal | 23.9g | 8.3g | 121.2g | ¥930 | |
| 玉子あんかけうどん（大）【温】 | 546kcal | 19.7g | 6.5g | 101.1g | ¥760 | |
| きつねうどん（並）【温】 | 434kcal | 15.4g | 9.6g | 71.2g | ¥640 | |
| ちくわ天 | 164kcal | 5.8g | 9.1g | 14.8g | ¥170 | |
| きつねうどん（得）【温】 | 855kcal | 30g | 19.2g | 140.1g | ¥1,020 | |
| きつねうどん（大）【温】 | 579kcal | 19.9g | 10.2g | 101.5g | ¥830 | |
| 焼きたて肉うどん（並）【温】 | 693kcal | 23.6g | 29.9g | 82.1g | ¥890 | |
| 焼きたて肉うどん（得）【温】 | 1182kcal | 39.7g | 45.5g | 152.8g | ¥1,270 | |
| 焼きたて肉うどん（大）【温】 | 839kcal | 28.1g | 30.6g | 112.5g | ¥1,080 | |
| 焼きたて肉ぶっかけうどん（並）【冷】 | 699kcal | 23.4g | 29.9g | 83.7g | ¥890 | |
| 焼きたて肉ぶっかけうどん（並）【温】 | 695kcal | 23.2g | 29.9g | 82.8g | ¥890 | |
| とろろ | 33kcal | 1.1g | 0.2g | 7.1g | ¥90 | |
| すりごま（1gあたり） | 6kcal | 0.2g | 0.5g | 0.2g | - | |
| わさび（1P） | 3kcal | 0.1g | 0g | 0.7g | - | |
| 焼きたて肉ぶっかけうどん（得）【冷】 | 1186kcal | 39.1g | 45.5g | 154.4g | ¥1,270 | |
| 焼きたて肉ぶっかけうどん（得）【温】 | 1180kcal | 38.8g | 45.5g | 153.1g | ¥1,270 | |
| 鴨ねぎうどん（並）【温】 | 545kcal | 17.9g | 19.7g | 72.3g | ¥920 |